
हर नौजवान और 45 साल के ऊपर के हर शख्स को जरूर लेनी चाहिए ये दवा
दोस्तों आज की भाग-दौड़ भरी लाइफ स्टाइल की वजह से होने वाली मानसिक तनाव, चिंता, थकान और शरीरक कमज़ोरी आम बात है ऐसे में हम आप के लिए हिमालया हर्बल …
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दोस्तों आज की भाग-दौड़ भरी लाइफ स्टाइल की वजह से होने वाली मानसिक तनाव, चिंता, थकान और शरीरक कमज़ोरी आम बात है ऐसे में हम आप के लिए हिमालया हर्बल …
Read Moreदोस्तों अक्सर हम में से बहुत से लोग खाना खाने के बाद चलते हैं यानि वाक करते हैं। क्योकि हम ऐसा मानते हैं कि खाना खाने के बाद चलने से …
Read Moreदोस्तों प्रोटीन हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी मैक्रो न्यूट्रिएंट्स में से एक है। एक 60 किलो वज़न वाला आम इंसान जो कसरत नहीं करता और पूरा दिन बैठकर काम …
Read Moreदोस्तों अक्सर हम में से बहुत से लोगों के शरीर में खून की कमी हो जाती है और इसके कारण हमें काफी शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जैसे …
Read Moreदोस्तों आज के समय में हम बाहर का खराब खान-पान के कारण अपनी सेहत का ध्यान रखना भूल गए हैं। हमारे दांत भी फ़ास्ट फ़ूड या बाहर के और कई …
Read Moreदोस्तों अक्सर हम ये सोचते हैं कि रोज़ न नहाने से गंदगी बढ़ती है और बीमारियां होने का खतरा रहता है।इसी कारण लोग सर्दियों में भी रोज़ाना नहाते हैं, लेकिन …
Read Moreदोस्तों अक्सर हम सर्दियों में ताकत के लिए अंडा खाते हैं और डॉक्टर भी यही सलाह देते हैं कि सर्दियों में अंडे खाना काफी फायदेमंद होता है। क्योकि अंडे में …
Read Moreदोस्तों हमारे देश में बहुत सी ऐसी जगह हैं जहां पे नकली अंडे बिक रहे हैं। कोई इन्हे चीन से आये अंडे कहता है तो किसी का कहना है कि …
Read More48 साल के रमेश मुंबई के सबअर्बन एरिया में रहते हैं। रोज़ाना 2 घंटे लोकल में सफ़र करके वे दफ्तर जाते हैं। हफ्ते में छह दिन काम और रविवार को …
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